녹차 고혈압 (1) 썸네일형 리스트형 고혈압에 안정에 효과적인 건강차 어떤게 있을까 차는 꾸준히 마실수록 혈관 건강, 이뇨 작용, 스트레스 완화에 도움이 되며, 허브차와 천연차는 심신 안정과 혈압 조절에 모두 효과가 있습니다. 고혈압에 좋은 차 BEST 51. 히비스커스 차히비스커스는 붉은 꽃에서 추출된 차로, 혈압을 낮추는 효과가 과학적으로 입증된 허브차입니다. 강력한 항산화 작용을 통해 혈관을 이완시키고, 수축기 및 이완기 혈압을 모두 낮춰주는 데 도움을 줍니다.섭취 팁: 하루 1~2잔 따뜻하게 마시고, 공복에는 피하는 것이 좋습니다. 2. 결명자차결명자는 눈 건강뿐 아니라 간 기능 강화 및 이뇨 작용을 통해 혈압 관리에 도움을 줍니다. 또한 몸 속 노폐물 배출에 효과적이며, 오래 전부터 민간요법으로 널리 사용되었습니다.섭취 팁: 과다 섭취 시 설사 유발 가능성 있음. 하루 1~.. 이전 1 다음
