고혈압 차 섭취 시간 (1) 썸네일형 리스트형 고혈압에 안정에 효과적인 건강차 어떤게 있을까 차는 꾸준히 마실수록 혈관 건강, 이뇨 작용, 스트레스 완화에 도움이 되며, 허브차와 천연차는 심신 안정과 혈압 조절에 모두 효과가 있습니다. 고혈압에 좋은 차 BEST 51. 히비스커스 차히비스커스는 붉은 꽃에서 추출된 차로, 혈압을 낮추는 효과가 과학적으로 입증된 허브차입니다. 강력한 항산화 작용을 통해 혈관을 이완시키고, 수축기 및 이완기 혈압을 모두 낮춰주는 데 도움을 줍니다.섭취 팁: 하루 1~2잔 따뜻하게 마시고, 공복에는 피하는 것이 좋습니다. 2. 결명자차결명자는 눈 건강뿐 아니라 간 기능 강화 및 이뇨 작용을 통해 혈압 관리에 도움을 줍니다. 또한 몸 속 노폐물 배출에 효과적이며, 오래 전부터 민간요법으로 널리 사용되었습니다.섭취 팁: 과다 섭취 시 설사 유발 가능성 있음. 하루 1~.. 이전 1 다음
